Det var ett glatt gäng som träffades och tränade i 2 dagar.

Man tränade bland annat Shi Ho Nage med fasthållning.

och höftkastet Kubi Nage

Det var ett glatt gäng som träffades och tränade i 2 dagar.
Man tränade bland annat Shi Ho Nage med fasthållning.
och höftkastet Kubi Nage