Hoppa till innehåll
Ett humant självförsvar

Ett humant självförsvar

Meny
  • Kontakt
  • Om JSJ
    • Grundarens ord
    • Uppbyggnad, Grader och Bältesfärger
      • Träna som nybörjare
      • Träna som gul- och orangebälte
      • Träna som Avancerad
      • Träna som Dangraderad
    • Från Japan till Sverige
    • Om Jojje och tillkomsten av JU-SHIN-JUTSU-RYU.
    • Stilrådet
  • Aktuellt
  • Att träna Ju Shin Jutsu
    • Vem kan träna Ju Shin Jutsu?
    • Självförsvar?
    • Tävling?
    • Ingen nybörjare?
    • Bilder från träning
  • FAQ
Meny

Träna som gul- och orangebälte

Som gul och orangebälte bygger du vidare på den grund som du lagt som vitbälte. Nu använder du samma rörelsemönster och principer som du lärt dig tidigare på 6:e kyu (Vitt bälte) men nu ligger tonvikten i träningen på teknikerna som utgör fundamentet i systemet; arm- och handledstekniker, obalanseringar, benfällningar, höftkast med mera. All teknikträning avslutas här med fasthållning av motståndaren. Träningen baseras på givna angreppsformer, men utgår från teknikerna och träningen syftar till att cementera rörelsemönster och teknikförståelse. Du får också träna försvar mot olika vapen och tillhyggen.

6-4 kyu alltså vitt till orange bälte brukar ofta grupperas som Nikyu-gruppen och tränar ofta tillsammans på klubbarna.

https://youtu.be/9dLWaM-F_wM

Tre grundläggande tekniker Ikkyu. Nikyu och Sankyu, som tränas för att få orange bälte. Här utifrån ”angreppet” tag i handled

Senaste inläggen

  • Stilläger i Vingåker 25-05-03–04
  • Stilläger i Stockholm 2024-09-07
  • Stilläger i Karlskoga 2024-05-05
  • Sommarläger 19:e till 24: juli 2024 i Katrineholm
  • Danläger i Vetlanda 2024-03-23-24

Senaste kommentarer

    Arkiv

    • maj 2025
    • februari 2025
    • januari 2025
    • juli 2024
    • april 2024

    Kategorier

    • Okategoriserade

    Meta

    • Logga in
    • Flöde för inlägg
    • Flöde för kommentarer
    • WordPress.org
    ©2025 Ett humant självförsvar | Byggt med WordPress och Responsive Blogily tema av Superb