Hoppa till innehåll
Ett humant självförsvar

Ett humant självförsvar

Meny
  • Kontakt
  • Om JSJ
    • Grundarens ord
    • Uppbyggnad, Grader och Bältesfärger
      • Träna som nybörjare
      • Träna som gul- och orangebälte
      • Träna som Avancerad
      • Träna som Dangraderad
    • Från Japan till Sverige
    • Om Jojje och tillkomsten av JU-SHIN-JUTSU-RYU.
    • Stilrådet
  • Aktuellt
  • Att träna Ju Shin Jutsu
    • Vem kan träna Ju Shin Jutsu?
    • Självförsvar?
    • Tävling?
    • Ingen nybörjare?
    • Bilder från träning
  • FAQ
Meny

Träna som gul- och orangebälte

Som gul och orangebälte bygger du vidare på den grund som du lagt som vitbälte. Nu använder du samma rörelsemönster och principer som du lärt dig tidigare på 6:e kyu (Vitt bälte) men nu ligger tonvikten i träningen på teknikerna som utgör fundamentet i systemet; arm- och handledstekniker, obalanseringar, benfällningar, höftkast med mera. All teknikträning avslutas här med fasthållning av motståndaren. Träningen baseras på givna angreppsformer, men utgår från teknikerna och träningen syftar till att cementera rörelsemönster och teknikförståelse. Du får också träna försvar mot olika vapen och tillhyggen.

6-4 kyu alltså vitt till orange bälte brukar ofta grupperas som Nikyu-gruppen och tränar ofta tillsammans på klubbarna.

https://youtu.be/9dLWaM-F_wM

Tre grundläggande tekniker Ikkyu. Nikyu och Sankyu, som tränas för att få orange bälte. Här utifrån ”angreppet” tag i handled

Senaste inläggen

  • Juniorläger 26-06-25 i Vetlanda
  • Läger för juniorinstruktörer 26-05-16
  • Danläger i Karlskoga 26-03-21 till 22
  • Stilläger i Örebro 2026-02-21 till 22
  • Stilläger i Katrineholm 25-11-15 till 16

Senaste kommentarer

    Arkiv

    • juli 2026
    • juni 2026
    • maj 2026
    • april 2026

    Kategorier

    • Okategoriserade

    Meta

    • Logga in
    • Flöde för inlägg
    • Flöde för kommentarer
    • WordPress.org
    ©2026 Ett humant självförsvar | Byggt med WordPress och Responsive Blogily tema av Superb